Lokalizacja zadania

Opis zadania

Projekt Budżetowy skierowany do mieszkańców Miasta i Gminy Połaniec pt.: „PSYCHOLOGIA – ULGĄ DLA UMYSŁU”. składa się z III Części: Część I to Indywidualne Konsultacje Psychologiczne, których czas trwania będzie wynosił 60min. Część II to Grupowe Zajęcia Psychoedukacyjne, które podzielone zostaną na dwie części: Część Teoretyczną (odbędzie się ona w Sali Widowiskowej Centrum Kultury i Sztuki w Połańcu) oraz Część Warsztatową. (odbędzie się ona w Sali Wystawowej na pierwszym piętrze w Centrum Kultury i Sztuki w Połańcu.) Część III to 2-dniowe Warsztaty Psychologiczne, które będą zorganizowane z myślą o osobach chcących popracować zdecydowanie intensywniej. Odbędą się one w Sali Widowiskowej oraz Sali Wystawowej Centrum Kultury i Sztuki w Połańcu. Pierwszy dzień rozpocznie Blok Teoretyczny (Sala Widowiskowa), natomiast drugi Blok Ćwiczeniowy. (Sala Wystawowa) Uwzględniając przerwy pomiędzy poszczególnymi częściami/blokami zajęciowymi chciałabym zapewnić Państwu również Serwis Kawowy. (Kawa, Herbata, Woda, Ciasteczka) Przewiduję także możliwość zorganizowania Zajęć Rekreacyjnych na świeżym powietrzu, uwzględniających elementy: Muzykoterapii, Choreoterapii, Treningów Relaksacyjnych połączonych z nauką Prawidłowych Technik Oddechowych - wplatając w nie elementy: Medytacji, Wizualizacji, Mindfulness, Shinrin - yoku – Kąpieli Leśnych. Przedstawione powyżej kompleksowe działania z pewnością przyczynią się do poprawy jakości życia mieszkańców naszego miasta, zapewniając: zdrowie, bezpieczeństwo, spokój oraz szczęście.

Uzasadnienie realizacji zadania

Stworzony przeze mnie Projekt Budżetowy pt.: „PSYCHOLOGIA – ULGĄ DLA UMYSŁU”. ma na celu dotrzeć do mieszkańców Miasta i Gminy Połaniec, zmagających się z: zaburzeniami depresyjnymi, zaburzeniami lękowymi, fobią społeczną, chorobami terminalnymi, żałobą, samotnością oraz osób chcących popracować nad niskim poczuciem własnej wartości, niską samooceną, asertywnością, regulacją własnych emocji, komunikacją, a więc do wszystkich pragnących poprawy własnej jakości życia oraz chcących uzyskać możliwość rozwoju poprzez autentyczny wgląd w siebie, jak również poszerzenie własnej świadomości. Jak już wspomniałam autentyczne „bycie ze sobą” zmienia nasze życie, przyczynia się do poszerzenia świadomości – widzenia więcej, rozumienia inaczej, czucia siebie, nauce akceptacji, dopuszczania do głosu naszej intuicji, pozbywania się ocen oraz masek. Pozwala również na zaakceptowanie przeszłości, odpuszczenie przyszłości, a także – co najważniejsze - na życie „tu i teraz” w zgodzie z samym/samą sobą. Jako Psycholog zdaje sobie sprawę, że nawet w dzisiejszych czasach, nadal zmagamy się ze stereotypowymi przekonaniami niesionymi przez tubę naszej kultury - wynikającymi w niemałym stopniu z obawy przed skorzystaniem z profesjonalnej pomocy. Kolejną przyczyną mającą wpływ na znikome korzystanie ze wsparcia psychologicznego w naszym mieście jest brak psychoedukacji, (m.in.: konferencji psychologicznych, grup warsztatowych dla kobiet i mężczyzn, spotkań „grup wsparcia” dla kobiet) tak bardzo potrzebnych w zmaganiu się z różnymi: sytuacjami, problemami oraz zaburzeniami, które to w znacznym stopniu wpływają na sposób funkcjonowania w życiu codziennym. Dodatkowym utrudnieniem wpływającym na rezygnację z pomocy samemu/samej sobie bardzo często niestety są także względy finansowe, dlatego pragnę zorganizować bezpłatne zajęcia dla wszystkich potrzebujących oraz zainteresowanych mieszkańców Miasta i Gminy Połaniec, chcąc dać im szansę na szczęśliwe, a także spokojne życie w zgodzie ze sobą. Zajęcia będą dostępne dla wszystkich powyżej 16 roku życia. Bardzo zależy mi na tym, by mieszkańcy naszego miasta otrzymali możliwości, z których wierzę, że chętnie skorzystają. Dlatego proponuję Państwu Indywidualne Konsultacje Psychologiczne, a także dzięki nieocenionej współpracy z Centrum Kultury i Sztuki w Połańcu, Grupowe Zajęcia Psychoedukacyjne oraz 2-dniowe Warsztaty Psychologiczne. Nie zabraknie także ciekawych i atrakcyjnych niespodzianek.

Szacunkowy koszt zadania (kwota brutto) wraz z uzasadnieniem jej wyliczenia

Weryfikacja

Lokalizacja na mapie